Plasma Rico em Plaquetas - Tratamento da Queda de Cabelo
O Plasma Rico em Plaquetas (PRP) é um fenómeno cada vez mais atual nas diversas áreas da medicina. Conheça como se processa este tratamento capilar para a queda de cabelo.
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A queda de cabelo no fim do verão é um eflúvio telógeno sazonal que acelera a transição dos fios para a fase de repouso e desprendimento.
O verão é o campeão do bem-estar emocional e das fotografias fantásticas no Instagram. Mas quando chega ao fim, deixa a sua mente a colecionar pores do sol inesquecíveis e mergulhos refrescantes… e o seu couro cabeludo a passar por um autêntico teste de sobrevivência: a queda de cabelo no fim do verão!
Continue a ler para compreender as suas causas, conhecer as soluções práticas mais eficazes e distinguir uma queda de cabelo sazonal de um problema capilar mais sério.
Sim. Em muitos casos, a queda de cabelo no fim do verão é perfeitamente normal porque o cabelo também sofre influências das estações do ano – e os meses mais quentes podem contribuir para um eflúvio telógeno sazonal acelerado pela radiação solar e pelo stress térmico. Resultado? Entre setembro e novembro é capaz de começar a observar uma maior quantidade de cabelo a cair. No entanto, isso não significa que deva ignorar completamente os sinais:
Existem vários fatores que explicam este fenómeno.
Cada fio de cabelo passa por três fases principais:
Durante o verão, uma maior percentagem dos fios pode entrar na fase telógena. Alguns meses mais tarde, esses cabelos desprendem-se naturalmente – e é esse mecanismo que está por trás de muitos casos de queda de cabelo no fim do verão.
Adora um bom dia de praia? Mas o seu couro cabeludo nem sempre partilha o mesmo entusiasmo. E isso porque a radiação UV pode provocar:
E quando o cabelo fica mais fragilizado, torna-se mais suscetível à quebra e à queda. Por isso, a queda de cabelo no fim do verão pode refletir semanas de exposição solar sem proteção adequada.
Mergulhos no mar e na piscina são praticamente obrigatórios durante o verão, mas atenção porque o sal e o cloro podem:
O verão também traz consigo muito calor e suor. E quando o couro cabeludo permanece húmido durante longos períodos, pode surgir um ambiente menos favorável para a saúde capilar, caracterizado por:
Este ambiente pode "sufocar" os folículos pilosos, tornando os fios mais vulneráveis e contribuindo para a queda de cabelo no fim do verão.
Costuma exceder-se durante as férias? Horários diferentes, refeições menos equilibradas que levam a uma menor ingestão de nutrientes essenciais (como ferro, zinco, biotina e proteínas) podem refletir-se na saúde capilar e tornar mais evidente a queda de cabelo no fim do verão.
Curiosamente, o problema nem sempre está nas férias. Muitas vezes a queda de cabelo acontece no regresso ao trabalho e às responsabilidades do dia a dia, devido ao aumento dos níveis de stress.
Nem toda a queda de cabelo no fim do verão é sazonal. Em termos gerais, é normal perder entre 50 a 100 fios por dia - o alerta surge quando a intensidade, duração ou padrão da queda deixam de corresponder a uma resposta temporária do organismo.
Identificou algum sinal de alerta? A queda de cabelo no fim do verão não diminuiu após alguns meses ou notou alterações significativas na densidade capilar? Nesse caso, deve procurar um especialista - um diagnóstico preciso permite perceber se se trata de uma queda de cabelo sazonal e temporária ou de uma condição que requer tratamento específico. Em qualquer caso, lembre-se: quanto mais cedo agir, maiores são as probabilidades de preservar a saúde e a densidade do seu cabelo!
A prevenção continua a ser uma das melhores estratégias para reduzir a queda de cabelo no fim do verão. Siga estas dicas!
Aposte numa alimentação amiga do cabelo que inclua ovos, peixe gordo, frutos secos, leguminosas, vegetais verdes e fruta fresca.
Use amaciadores, máscaras ou séruns para hidratar o cabelo regularmente porque os fios precisam de recuperar depois de semanas de praia e piscina.
E se a queda de cabelo no fim do verão o continuar a incomodar, faça um check-up capilar. Quanto mais cedo for identificada a causa, mais eficaz poderá ser o tratamento!
Continua com dúvidas a respeito da queda de cabelo no fim do verão? Leia as respostas às perguntas mais comuns dos nossos pacientes!
Exposição ao sol, sal, cloro, calor e alterações na alimentação podem contribuir para a queda de cabelo no fim do verão. Estes fatores podem fragilizar os fios e influenciar o ciclo de crescimento capilar, levando muitos fios a cair simultaneamente, semanas ou meses depois da exposição.
A queda de cabelo no fim do verão costuma durar algumas semanas a poucos meses. Na maioria dos casos, o ciclo capilar regressa gradualmente à normalidade sem necessidade de tratamentos invasivos.
Sim. O eflúvio telógeno é uma das causas mais frequentes de queda de cabelo no fim do verão, provocando uma perda difusa de cabelo alguns meses após um fator desencadeante.
O eflúvio associado à queda de cabelo no fim do verão é difuso, espalhado e abrupto. Por sua vez, a alopécia androgenética é gradual e provoca falhas localizadas na linha frontal ou na coroa, exigindo tratamentos capilares específicos ou transplantes capilares definitivos.
Não. Lavar o cabelo diariamente com os produtos adequados, não provoca queda capilar. Os fios que caem durante a lavagem já se encontravam na fase final do ciclo de vida.
Nem sempre. A queda de cabelo no fim do verão é geralmente temporária. Contudo, se existir histórico familiar de alopecia ou perda progressiva de densidade, deve procurar uma avaliação especializada.
Alimentos ricos em proteínas, ferro, zinco, vitaminas do complexo B e ácidos gordos essenciais podem ajudar a apoiar a saúde capilar e reduzir a queda de cabelo no fim do verão.
Sim. Dependendo da causa da queda de cabelo no fim do verão, podem ser recomendados tratamentos tópicos, suplementação nutricional ou protocolos médicos personalizados. O mais importante é identificar a origem do problema, uma vez que uma queda sazonal temporária exige uma abordagem diferente de uma alopecia ou de outra condição capilar mais persistente.
Se a queda de cabelo no fim do verão durar mais de 6 meses, provocar falhas visíveis ou vier acompanhada de outros sintomas, deve consultar um especialista em saúde capilar.
A queda de cabelo no fim do verão é, na maioria dos casos, temporária. No entanto, quando a perda capilar se prolonga ou começa a afetar a sua confiança, é importante agir atempadamente. Na Master Group, encontra uma equipa especializada pronta para identificar a causa do problema e recomendar a solução mais adequada. Agende a sua avaliação e dê o primeiro passo para recuperar a saúde e a densidade do seu cabelo.